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 | 2010-09-02(木) 坂道をゆく
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生きるということは、坂道をゆくのとそっくりだ。
元気に任せて駆け出したりすれば、きっとへたばる。
(尾崎一雄 『坂道』)
今年の夏は特別暑くてしかも暑い時期が長くて6月の入梅前から既に暑くて9月に入った今でも猛暑日で当然暑い！
当然かもしれないけど、夏の疲れが溜まっている感じがする。
夜中になってもまだ30度くらいはある。
それでも朝方になるとさすがに開け放した窓から涼しい風がいくらか吹くようになって来たようだ。
私はずっと坂道をゆくようにこの所は歩けなくて、それでもあっちが痛い、こっちが痛いと言っている状態でこの頃では暑さのせいもあって散歩もサボりがち。
このままでは何もできなくなる。このまま年寄りになってしまうのはあまりにも情けない。
先日大きなスーパーに行った折、そのスーパーの駐車場の一角に女性専用のフィットネスクラブ？ができてインストラクターがチラシを配っていた。
そう言えばもっと近くにそれとほとんど似たスポーツクラブがあったはず。と思い出し、チラシをもらったのは神様からのメッセージかもしれないと思い、この秋からでも行って見ようかと昨日見学に行ってきた。
自分にあった運動で筋肉をつけて、できればダイエットもと思っているが、さて、実行して続くかどうかはお楽しみ・・
あえてここで宣言することで有言実行を試みようと思っているが果たして・・・
更新も滞りがちでで写真もこのところ撮ってないことに気が付いた・・
何しているんだろう！
画像は少し前の、その名もちょっとかわいそうだけど、花はかわいいヘクソカズラです。
もうひとつ、これもまだ載せてなかった・・
タマスダレに青い小さなカナブンが・・
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| 2010-08-27(金) できることに
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人生は、できることに集中することであり、
できないことを悔やむことではない。
(Stephen William Hawking ホーキング博士）
ＮＨＫ、朝ドラ｢ゲゲゲの・・」の水木しげるさんもドラマの中で、戦時中片腕を失くしてもいつも明るいと言われたことに対して、「失くしたものを嘆いてもなんもならんだろう。それよりもあるもの、できることを見ていくしかない」と言うようなことを言ってましたね。
私もできることが少なくなって悔やんだりもするけど、上を見てもキリがない、できることに感謝して集中できたらいいなと思います。
相変わらず8月も終わりに近づいても毎日暑い日が続いていますが、この辺りでは3日ほど前から夜になると雷が鳴り、大雨が降っているのでその後はグッと涼しくなるのです。
夜だけでも涼しいとゆっくりと休めて助かってます。
まだまだ今年は暑い日が続きそうですが、無理せずできることして行きましょ。
画像は少し時期が過ぎてしまいましたが、まだ庭に次々と涼しげに咲いてます。
高砂百合です。白い花が涼しげで今年は特に癒されてます。
下は駐車場のコンクリートとブロック塀の隙間から苗が出て花を咲かせたものもあります。我が家の駐車場、西道路なので毎日たっぷり西日を浴びて、たまにしか水もあげなかったのに花を咲かせた｢ど根性ユリ」です。
花が焦げているようです。この強さ見習わないと・・・
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| 2010-08-22(日) 養生訓
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養生の術は、まず心気を養うべし。
心を柔らかにし、気を平らかにし、
怒りと欲とを抑え、うれひ・思いを少なくし、
心を苦しめず、気を損なわず、
これ心気を養う要道なり。
(貝原益軒『養生訓』)
養生訓、聞いたことはありますが、なるほどですね。
で、その心を柔らかにし、気を平らかにし、が問題でして、わかってはいるのですが、いつも気を平らかにするのは難しいものです。我ら凡人にとっては。
でもいつもそうありたいとは思います。
がんばりまっしょ！
昨日からまた暑さが戻ってきました。昼間は35度近くになってはいますが、昨夜は夜中になっても30度を超えていましたが、さすがに朝方には開け放した北の窓から涼しい風が吹き込んで秋を思わせるのです。
今はまた日が昇ると同時に暑くなってはいますが・・
昨日いつものように夕方お使いを兼ねて散歩に出かけると今まではまだ太陽が高くて昼間と同じだったのが5時半も過ぎると日が傾き、キレイな夕日が見えてくるようになっていました。
前回と引き続きそんな空の画像を。
通りの向こう西の空に日が沈みます。
その後には秋を思わせるうろこ雲？が・・・・
東の空を見ると久しぶりに月が見えます。
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| 2010-08-19(木) ありのままで
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私にとって最高の勝利は、
ありのままで生きられるようになったこと、
自分と他人の欠点を受け入れられるようになったことです。
(Audrey Hepburn)
と言いますが、ありのままで生きることも、自分と他人の欠点を受け入れることもそう簡単なことではなくて、いくつになってもままならないものですが、確かにそのように生きられたらいいなと思います。
それが勝利かどうかは別としても、楽に生きられる、そんな気がするのです。
昨夜からこの辺では雨が降って、今朝も午前中は雨模様で昼くらいからは止んでますが、曇りで雨上がりですごい湿度です。
気温は久しぶりに31・2度なのですが、湿度が高いので涼しくは感じられないのです。
それでもお盆を過ぎて、ずいぶん日が短くなったのを感じます。
少し前までは夜7時くらいはまだ薄明るかったのに曇っていたりすると特にもう夜？というくらい暗くなっていて、夜ともなれば2・3日前からコロコロとこおろぎでしょうか、虫の音が聞こえ始めました。
こんなに暑いのに、季節は確実に秋に向かっているのですね。
画像は数日前の公園の空の様子です。
雲の間から日の光がさして崇高な感じがしました。
雲も少しだけ秋の気配が・・？
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| 2010-08-15(日) 必要なこと
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その時は不幸だと思っていたことが、
後で考えてみると、
より大きな幸福のために必要だということがよくあるの。
(フジ子 ヘミング 『魂のことば』)
フジ子 ヘミングさんもとっても苦労した方なので実感した言葉なのでしょうね。
よくこのごろ聞く言葉も、起こることは全て必要なこと。無駄なことはないと聞くので今思うようにいかないことでも、きっとより大きな幸福のために必要なことと思えば少しでも明るい気持ちで過すことができるような気がします。
それにしてもこの所また毎日暑いです！
それでも台風が行ってからは35度以上の猛暑日にはなっていなかったのが、今日はまた36度になっています。
蒸し暑いのでさすがにクーラーや扇風機をかけるせいか、足が冷えて神経痛のような症状になってしまったので、クーラーは我慢していたのですが、さすがに暑くてクーラーをつけました。
昨日はお盆で山あいにあるお墓へ墓参りに行き帰りにはいつもの友達の蕎麦屋でお昼を食べようとよってみるとお客さんがたくさん来ていて忙しそうなので、また少し手伝ってきました。
手伝い賃はもらわないでいつものようにポイントに？してもらい、その分をお蕎麦を頂きます。
この分だとずっとただでお蕎麦は食べられそうだ！
昨日は山あいも蒸して湿度が高くて暑かった！
帰りには大きなかぼちゃ、サラダゴーヤとかいう変わったゴーヤ、茄子、唐辛子等々夏野菜たくさんもらって帰りました。
夏野菜もらうとうれしいけど、量が多くて食べきれないので近所のお宅にわけてあげたら、変わったゴーヤでとてもおいしかったと言って、ハムと炒めたのをまたもらって食べたら苦くなくておいしかった！
画像は夕方になると清楚な花を咲かせます。通称｢夕顔」です。本物の夕顔はかんぴょうが取れるのが夕顔だそうですが、我が家のは夕方咲くので夕顔です。
本物はこちらです。 ｢夕 顔」
「夕顔」の画像で検索したらウチのも載ってました。本当はヨルガオと言うのかな。 ｢夕顔画像」
そして、これらは近所のお宅の朝顔です。
毎年見せてもらうけど、ちょっと渋い和色の感じの素敵な色の朝顔です。
下は同じ場所に咲いているルコウソウと思います。2センチ程度のかわいい花です。
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| 2010-08-12(木) 醜さや弱さも
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我々は人間の美しさ強さをありがたがるが、
しかし、
同時に人間の醜さや弱さもありがたがっていいのじゃないだろうか。
(武田泰淳『人間をささえるもの』)
台風は日本海を北上して東北地方に向かって進んでいるようですね。
北海道は大雨が降って被害も出ているようです。
これ以上大きな被害が出ませんように。
このあたりは日本海とも離れているが、お昼くらいまでは時折雨が降って、どんより曇って、蒸し暑かったけど、今は日本海も近くは通り過ぎたのか日がさしてきています。
でもすご〜い蒸し暑さ！
明日からお盆ですね。
この所天気も台風が近づいていて悪かったし、蒸し暑くもあったので布団を干したり草むしりをしたりとかもほとんど終わってないのに、この暑さで夏ばてか昨日からだるさが取れない。
まぁ、いいか・・気にしない、気にしない♪
人間だもの、サボりたいとか醜い心も弱い心も持っていて当たり前。と思いたい・・
お盆はお墓参りに行ったり他所へお参りに行ったり案外忙しいものだけど、いいお盆を過したいものです。
画像は先日行った山の湖です。曇っていたので湖も灰色で、遠くから景色を考えて撮る元気がなかったのでこんなのしかないのですが、涼しいのに子供は元気に水遊びをしていました。
その湖畔に咲いていた上はシモツケと下はホタルブクロでしょうか。
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| 2010-08-09(月) 愛とは
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たぶん愛とは、
ぼくがきみをそっときみ自身へ戻してあげることなんだ
ぼくが望むきみでなく、本当のきみ自身へ･･･
(サン=テグジュペリ )
立秋が過ぎてもまだまだ暑い日が続いていますが、昨日は35度もある下界を逃げ出して山の上にある湖へ行って来ました。
くねくねと曲がった山を登ると標高1500メートルくらいの位置にある湖（赤城山大沼）手前にある温度計は22度を示してました！
涼しい〜〜〜！
長袖を持っていったので羽織ってちょうどいいくらいの気温で湖畔でお弁当を食べたらゴロンとして昼寝をしたいくらいでしたが、敷く物を持っていかなかったので残念！
人に合わせて自分を殺して生きるのではなくて、本当の幸せとは自分らしく生きることなんでしょうね。この頃は特に感じてます。
自分らしく生きて行けたらいいですね。
まだまだ暑い暑いと思っていても、やはり立秋を過ぎたら少し違うようです。昨夜はまだ熱帯夜でもいっときに比べてずいぶん過しやすくなりました。
画像は公園の空の様子です。少しだけでも秋の気配が感じられるような気がします。
秋の七草のオミナエシも咲き始めています。
下の花は確かルドベキアというと思います。
サルスベリもまだ咲いていますね。
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| 2010-08-06(金) 生まれたときは
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生まれたときは
息をしてるだけでありがたい、
それが立っただけで素晴らしい、素晴らしい、
走っただけでもう何もいらないって思ってたのに、
だんだん欲深くなって
走るなら一等がいいみたいになって（笑）。
（短歌の作り方、教えてください、俵万智＋一青窈）
本当にね・・・
生まれる前は男でも女でも健康に生まれてくれればそれだけでいい・・
なんて思っていたのにね・・
今はね、一等にはならなくていいから、せめて人並みになってくれればなんて思ったりしてます。
人並みと言っても色々だからどれが基準の人並みかなんてわからないのにね。
おそらく一生治らない難病になったりあるいは親よりも早く逝ったりとかも身近にもあったりもするので、健康で普通に生きているだけで丸儲けだと思っているのに、何かの拍子に順調にいっているように見える同級生とかと比べたりして・・
まだ来ない将来を不安に思ったりして落ち込んでみたりする私です。
まだ来ない将来を思ってもなんにもならないし、将来が全く不安でない人なんて、これまたいないとわかっているのにです。
「生きてるだけで丸儲け」そう思って前を向いて歩いて行きましょう。
今日は北海道の札幌も今日一日だけだけど、35度になりそうとか予報でありました。札幌近郊に住む友達も今日は久しぶりに朝から晴れて暑い日になっているとか
このあたりは相変わらずの暑さですが、少し曇っている分昨日より少しだけ低く、でも35度にはなっています。
それでも今日は何と、立秋なのですね。
暦の上では｢秋」ですよ！！！
本当か！おお〜〜〜い秋よ、姿を見せてくれ~~♪
と、昨日は書いたけど、昨日は6日で金曜日。
一日日を間違えました。立秋は今日でした！！！(^^ゞ
あはぁ〜、ぼけてしまった〜・・
これも暑さのためとしておきましょう〜♪m(__)m
画像は少しは秋の気配が感じられるかな？アキ色の？空に、キバナコスモスです。
少し夕方の空と庭で採れたミニトマトです。これはオリーブオイルで炒めて15分ほど煮詰めてトマトソースにしました。パスタや煮込み料理に使います。
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| 2010-08-03(火) して欲しいことを
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愛、援助、感謝、癒し、評価など、
自分がして欲しいことを人々にしてあげてください。
そうすれば、あなたもそれを受け取ることができます。
（ オリン、サネヤ・ロウマン 『パーソナル・パワー』）
昨日から雨模様で雨が降って湿度がとっても高い上に気温も30度以上あるのでとて蒸し暑いです！
なんだか熱帯地方にいるような・・・
あまりに蒸し暑いのでエアコンかけたけど、やっぱり足が冷たくなってしまい切りました。
この暑さでは(そうでなくてもそうなんだけど・・）とても庭の草むしりなどできそうもありません。
胡瓜やトマトはそうでもないのですが、少し高い高原とかの涼しいところで栽培されているレタスやキャベツなどがこの高温のために野菜がやけどのようになってできないとかで高くなっています。
それでも野菜はとって元気出しましょう。
ブーメランのように投げかけたものが帰ってくるとは聞きます。
だったらなかなか難しいけど自分がして欲しいようなことをしたいものです。
それでもなぜか家族とか身近の者にはなかなか優しい言葉一つかけるのもできないでいるのですが・・
トップの画像は近所の家のこれは丘トラの尾という花と思います。
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| 2010-07-31(土) いい顔してる
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ほんのちょっとのことで、
顔は変わるってこと。
…
そんなに大きないいことなんて
降ってきやしないんだよ、
でもささやかないいこと、
ささやかな愛は、
どんな人にだってある。
それを感じてかなきゃ。
感じる力がないと
効き目はないからねー。
(いい顔してる人、荒木経惟)
この暑さのせいか思い通りに体が動かせなくて、庭は草だらけで片付けも・・・
仕事は最低限のことはしていても食事の献立も全く目新しいものは浮かばなくていくつかのメニューの繰り返し。それも手がかかるもの、揚げ物などはまずパス。
自分自身のことがそうなのに家族のことでももう少し積極的に動けないのかと思っても仕方がないのにね。
そう、そんなに大きないいことなんて降ってくることなんてないのにね。
思い通りにはなれなくても、今日明日食べるには困らないし、雨風がしのげる家はあるし、喧嘩しながらでもささやかな愛はあると思うから、それを感じていかなきゃ、ネッ。
それにしても相変わらず暑いです。この頃毎日のように雷雨があって大雨が降る割にはその後もあまり涼しくならないのです。
この分では8月もずっと暑そうだとか・・
梅雨明け以来この夏はもう百数十人以上の人が熱中症で亡くなっているとか・・・
熱中症にならないように気をつけましょう。
久しぶりに英語のお勉強。
わたしは今朝電車に乗っていて、気分が悪くなった。
Ｉ ｇｏｔ ｓｉｃｋ ｏｎ ｔｈｅ ｔｒａｉｎ ｔｈｉｓ ｍｏｒｎｉｎｇ．
しんどいのです。
Ｉ’ｍ ｔｉｒｅｄ．
応急処置をお願いします。
Ｐｌｅａｓｅ ｇｉｖｅ ｍｅ ｆｉｒｓｔ ａｉｄ．
画像は近所のお宅の庭にあった胡瓜の花です。かわいい♪
こんなかわいい実がなっています♪
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