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47キロ台キープしろ!
みつえ
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8月 4日(火)お!
7月14日(火)ダイエット2009!!
7月 5日(土)50.8
1月23日(火)48くらい?口内炎
12月25日(月)47.6キロ 24%
10月 4日(水)47.6 22%
10月 3日(火)47.0 23%
10月 2日(月)47.6 23%
10月 1日(日)48.0 23%
9月30日(土)48.4 23%

2009-08-04(火) お! ページの上へ

いつの間にかこんなにレスが!
みんなどうもありがとう!!

>mtabeさん
遅くなってすみません。
書き込みどうもありがとう〜!!
バレエはちょっと煮詰まっちゃいましたね〜。
あまりのストイックさにへこたれました。(笑)
でも好きだからまた再開はしたいです。
別のダンスにも興味アリアリで、近所の社交ダンスやってるとこも気になってます!

>さくやさん
新刊購入どうもありがとうございます〜!!!嬉しい!
ダイエットがんばりましょうぜ。
ビキニ着ましょうぜ!
私の描く女の子だったら太すぎませんか?(笑)大丈夫ですか?(わたし的には大丈夫!!)

>あっちさん
はじめまして。ようこそ!!
ささみからご愛読ありがとうございます!!江畑くんとか懐かしい……。
ホルモンバランス、マジであいつの影響パないっすね。
ほんとあいつと上手く付き合いたいです。
落ち込み感とかひどい!!

>ラード女さん
お久しぶりです!
フラってちょい太めの人多いでしょ?それだけ他の筋肉でカバーしてるってことなのかなぁ?
夏はアイスが美味しいです。
こればっかりはやめられない。
でもアイスはそんな太らないよ。(持論)
やっぱ粉×砂糖×脂がすごい。特に粉の威力たるや。さすが主食!!

>CanaryNさん
お久しぶりです!
オフ会!いいかも!楽しそう!!
痩せたら、でなくても、オフ会やる目的があれば、「それまでにちょっと…」とかモチ出来ますもんねえ。
きれいに見られたいって、大事ですよ。
それを失ったら終わりです。


2009-07-14(火) ダイエット2009!! ページの上へ

久々!!

去年書いた日記のあと、食欲が無くなって痩せました。

が!また戻ってきました!!!
今、52くらいか?
せめてニノより軽くありたい!なにその設定。

40キロ台に戻したいです。
でもなんかモチベーションが低い……
仕事も含め何もかものやる気が低くてちょっと鬱っぽいです。

しかし取り返しのつかなくない体重になる前に何とかしたいので、まずは書き込みから始めてみました。
がんばりたい……。

バレエは今年に入ってから行って無くて、教室を変わろうか、別のダンスを始めようか迷っています。
フラやってみたい!



2008-07-05(土) 50.8 ページの上へ

なんだかんだで、いま50キロを越えてる件に関してどうにかしたい所存。

ここの日記、何故かずっと入れないようになってたんで、すっかり消えた物と思ってたのですが、残っていました。
実はこの冬〜春は52キロで過ごしてたんですが(死)、例年に比べ寝込むことが少なかったので「もしかして冬の寒さを乗り切るために必要な体重?(冬体重)」とか思ったり。
どうなんだろう。

まぁ、もう夏なので、低炭水化物で落としていきますよ〜〜!!
という決意を表すために、また記録しようと思います。
もうちょい早く、5〜6月には始めたかった……。

・お菓子食べ過ぎ
・バレエの回数が減った
と、原因はわかってるのです。
頑張ります。


2007-01-23(火) 48くらい?口内炎 ページの上へ

口内炎痛いです。
舌。


2006-12-25(月) 47.6キロ 24% ページの上へ

一時は50キロ台に乗った日もありましたが、なんとなく47キロ台キープ。
正月をひかえてるので油断なりませんが。
体脂肪的にも。

とりあえず、熱があるので寝ます……。

一時は50キロ台に乗った日もありましたが、なんとなく47キロ台キープ。
正月をひかえてるので油断なりませんが。
体脂肪的にも。

とりあえず、熱があるので寝ます……。


2006-10-04(水) 47.6 22% ページの上へ

ネーム。デニーズに7時間こもり。
「頭使うから」
と言う理由で昼は牛キムチ丼。
久々の銀シャリうめえ!
牛と米のカップリング大好き!!ムハーーー!

「頭使ったから」
と言う理由で、娘と待ち合わせして31でアイス食って帰る。
ダイソーで買った袋菓子(カレーせんべい)も娘と分けて食す。

晩ご飯食べながら録画しておいた「木更津キャッツアイ」を見てたら、ビールが飲みたくなり、欲望のまま飲む。
グラスが冷えてなかったのが残念だったけど久しぶりのビール美味かった〜。


2006-10-03(火) 47.0 23% ページの上へ

ネームでデニーズごもり。
朝は野菜入りオムレツ、昼はデニーズでステーキ、夜は鶏肉とレンコンの炒め煮、麻婆豆腐

バレエレッスンあり。
今日はめまいもなく結構動けた。
踊れてるかどうかは全く別として。

明日も朝からネームやりに行ってきます。


2006-10-02(月) 47.6 23% ページの上へ

時間が無く、朝は玄米と十穀米ブレンドをお茶碗1膳(ごま塩で)のみ。
昼は野菜炒め、アサリのバター蒸し。
おやつにプレーンヨーグルトと干しぶどう。
夜は野菜炒め、大根のみそ汁、枝豆、イカのホイル焼き。
++++++++++++++++++++++++++
おし!47キロ台来ました!
今日から自宅ティラピスも軽く復帰。
結局DVD安いので買い直し、1レッスン6分なので続けられそうです。

こないだの土曜日のバレエは2時間でダウン。
のぼせて、途中から見学してました。
なんとか体力つけたいです。





2006-10-01(日) 48.0 23% ページの上へ

いい感じで体重戻ってきた。
今日はネームとペン入れをガシガシと。
しかしいまひとつ集中できず。
朝はピザ食べたけど、昼、夜と野菜&玉子のスープと焼きイモで。

猫が1日22時間ぐらい寝てます。
気持ち良さそう。

コミケットの米沢さんが亡くなったと聞いて、驚いて、それからしんみり…。
ご冥福をお祈りします。



2006-09-30(土) 48.4 23% ページの上へ

ずっと47キロ台だったのに、昨日急に48.8になってた。
うんこですか?
やっぱ動かないとダメねぇ。






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